O teclado ergonômico é uma opção que vai além do comum, já que oferece muitos benefícios para a saúde e a eficiência no trabalho. Por isso, saiba quais são suas vantagens de um item como este e o porquê de investir em um aparelho que vai te ajudar no dia a dia.
O que é um teclado ergonômico?
Um teclado ergonômico é um item criado para trazer conforto e reduzir o estresse físico durante a digitação. Nesse sentido, esses periféricos são pensados para oferecer:
- uma inclinação natural;
- ajuste à sua anatomia;
- menor tensão nos músculos.
Ao contrário dos teclados comuns, eles podem te ajudar ainda a prevenir assim lesões por esforço repetitivo (LER) e trazer uma experiência ao digitador de um trabalho mais leve e ainda mais saudável.
Vantagens do aparelho
Esses teclados promovem, acima de tudo, uma postura mais natural e confortável, o que ajuda a prevenir dores:
- nas costas;
- ombros;
- braços.
Essas dores são ligadas a posturas erradas durante longas sessões de digitação. Então, a ergonomia do teclado é planejada para minimizar a tensão nos pulsos, dedos e antebraços, o que caminha para a prevenção de lesões ligadas ao uso constante do teclado.
Adaptação à sua anatomia
O design ergonômico leva em consideração a anatomia natural das mãos e pulsos, o que traz uma experiência de digitação mais natural e alinhada com os movimentos do corpo.
Portanto, reflita e observe sinais de desgaste em seu corpo para determinar se é hora de investir em bons aparelhos.
Por que comprar um teclado ergonômico?
Investir em um teclado ergonômico é uma escolha que pensa na sua saúde a longo prazo e no seu bem-estar. Afinal, a prevenção de lesões físicas pode evitar problemas de saúde ligados de forma direta ao trabalho no futuro.
Seja mais eficiente
A eficiência no trabalho está ligada de forma direta ao conforto durante a execução das tarefas. Por isso, um teclado ergonômico, você pode aumentar sua produção sem sacrificar o bem-estar físico.
Reduza o estresse
O design ergonômico visa reduzir o estresse nos músculos e articulações, o que permite que você trabalhe por períodos mais longos sem a fadiga que muitas vezes acompanha o uso por longos períodos de teclados convencionais.
Previna doenças
Lesões ocupacionais, como a síndrome do túnel do carpo e tendinite, é possível de prevenir com o uso de um teclado deste tipo, o que evita que precise se afastar do trabalho, além de poupar custos médicos associados.
Vale a pena investir em um teclado ergonômico?
De modo geral, vale a pena investir, já que os teclados desse tipo permitem ajustar a inclinação e altura, tornando seu dia a dia mais confortável. Assim, fica mais confortável o seu dia a dia.
Teclas mais sensíveis
Algumas versões apresentam teclas sensíveis à pressão. Portanto, isso reduz a necessidade de pressionar as teclas com força excessiva. Com isso, você pode reduzir o estresse levado ao esforço muscular.
